為貫徹落實全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》精神,推進(jìn)全區(qū)學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化建設(shè),石嘴山工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院高標(biāo)準(zhǔn)建立了石嘴山工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康指導(dǎo)中心,中心占地面積1236平方米,共設(shè)十個功能區(qū)、八個功能室,即:心理知識普及區(qū)、團(tuán)體輔導(dǎo)室、心理接待室、心理咨詢室、吶喊宣泄室、擊打宣泄室、心理認(rèn)知調(diào)節(jié)室、音樂放松室、心理檔案區(qū)、沙盤活動室等,是學(xué)校心理健康教育的重要基地及德育工作的重要組成部分。
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)室
團(tuán)體心理輔導(dǎo)室,通過設(shè)定不同團(tuán)體活動目標(biāo),以游戲的方式使同學(xué)們在游戲的過程中發(fā)現(xiàn)自我、探索自我,從而獲得成長。同時,團(tuán)體輔導(dǎo)室還作為心理健康活動課程及心理社團(tuán)、心理健康小組活動場地,是學(xué)生心理活動開展的重要場所。

二、沙盤游戲室
沙盤游戲室,旨在通過沙盤游戲的方式,對來訪者進(jìn)行自我觀察及自我開放,主要包含個體沙盤及團(tuán)體沙盤兩種形式,以有效的輔助心理咨詢和相關(guān)心理活動的開展。
三、音樂放松室
音樂放松室,通過音樂放松催眠系統(tǒng)及軀體放松椅,實現(xiàn)對來訪者身心狀態(tài)的有效調(diào)整,可針對長期焦慮及躁郁等身心問題進(jìn)行放松訓(xùn)練,輔助咨詢師的咨詢引導(dǎo),最終達(dá)到身心放松的效果。

四、心理接待室
心理接待室用于對來訪者進(jìn)行初次咨詢接待、咨詢登記及對應(yīng)的咨詢師、咨詢時間安排等工作??梢杂行У膶⑿?/span>理咨詢及心理接待進(jìn)行安排,使咨詢工作更加專業(yè)及有效的進(jìn)行。
五、心理咨詢室
心理咨詢室用于個體一對一心理咨詢使用。
六、心理自信擁抱調(diào)解室
心理自信擁抱調(diào)解室包含兩個功能室:認(rèn)知調(diào)解室與自信心訓(xùn)練室。
認(rèn)知調(diào)解室主要由心理儀器“愛心抱抱人”構(gòu)成,愛心抱抱人通過擁抱調(diào)節(jié)系統(tǒng),用于人際關(guān)系障礙,人際交往困難,或者缺乏安全感的個體;通過肢體接觸,與愛心抱抱人進(jìn)行擁抱,輔助語音調(diào)節(jié),使其建立一個安全的模式。通過反復(fù)訓(xùn)練,減弱心理防御機(jī)制,使其建立人際信任感。本系統(tǒng)主要用于新入校的學(xué)生。對于陌生的學(xué)校、陌生的老師及同學(xué),可能產(chǎn)生不信任感,帶來人際相處的壓力,如若發(fā)現(xiàn)此類情況,可通過愛心抱抱人及心理咨詢,對學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)。
自信心訓(xùn)練室,主要由自信天使引導(dǎo)系統(tǒng)構(gòu)成。自信天使引導(dǎo)系統(tǒng),主要通過心理暗示達(dá)到提升自信心的目的。正處于青春期的中職學(xué)生,較敏感多疑、容易產(chǎn)生自卑體驗,習(xí)得自卑感,因此,自信心訓(xùn)練及引導(dǎo)則至關(guān)重要??赏ㄟ^本系統(tǒng),通過反復(fù)吶喊的方式,進(jìn)行自信心正向引導(dǎo),從而達(dá)到訓(xùn)練目的。

七、擊打宣泄室
心理情緒擊打宣泄室,主要由情緒宣泄擊打儀及宣泄擊打人構(gòu)成。在因各類生活及成長問題的影響下,長期積壓情緒,會對心理成長不利,因此,在心理咨詢的同時,可以使用輔助擊打宣泄的方式,適度宣泄,達(dá)到自我釋放的目的。
八、吶喊宣泄室
心理情緒吶喊宣泄室,主要由吶喊宣泄儀構(gòu)成,來訪者可根據(jù)咨詢師的引導(dǎo),借助宣泄儀,針對自己的問題,通過吶喊宣泄儀的引導(dǎo),進(jìn)行吶喊宣泄。此種宣泄方式與擊打宣泄方式相互配合使用,針對來訪者的不同問題,有的放矢,使得情緒宣泄更加安全、有效。
